خانوما جوشای قرمز تو خالی رو چانه علتش چیه
منظورت ملتهب و گنده و دردناکه؟
دوست خوبم اگه دلت میخواد مشاوره رایگان درباره پوستت داشته باشی میتونی شمارت رو توی شخصی بفرستی یکی از آشناهامون مشاوره میده. و یا آیدی اینستاگرام اگر خواستی بده معرفیت کنم
هورمونی
فقط یه راه حل داره اصلاح سبک کن
خواب خوب قبل ۱۲ بخواب قبل ۹ صبحونه تو خورده باش
استرس و کم کن ( هیچ وقت نمیشه حذف کرد)
ورزش کم مخصوصااا پیاده روی کن
و غذا تو اصلاح کن
همه مواد کارخونه ای رو از غذات حذف کن چیپس پفک کیک
شکر کلا حذف ......
خواستی باز از غذا بهت میگم یکم سخته ولی تنها راهه من سالها دارو خوردم بعد قطع دارو دوباره جوش زدم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
48 ثانیه پیش
49 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز