اگه همسرتون سیگار و... مصرف میکنن باید ترک کنن.
لباس زیرشون نباید تنگ و چسبان باشه.
از همین فردا شروع کنن به مصرف ویتامین ای و سی
کاسنی هر صبح ناشتا
عسل و دارچین و زنجبیل رو قاطی کن هر روز یه قاشق زیر زبونش بذاره تا با بزاق دهان جذب بشه...
مکمل های تقویتی برای مردان خیلی زیاده... اما ببینید دکترتون چی رو معرفی میکنه.
فقط خواهشم اینه که حتما پیگیر باشید و اقدام هاتون مرتب باشه. یک شب درمیون رابطه داشته باشین. هم برای بارداری و هم اینکه این کار به تقویت اسپرم ها کمک میکنه