2777
2789
عنوان

حاجت دارا

589 بازدید | 74 پست

دوستان عزيزم

آدم خاصي نيستم ولي دوست دارم براي حاجت رواييتون، آيت الكرسي بخونم.

هركس ميخواست، همينجا خبر بده

وقتي هم به حاجتش رسيد، باخبرمون كنه كه 

خوش حال شيم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به اطرفيانتونم خبر بدين و بياريدشون اينجا كه براشون بخونم. 

دعا مي كنم همتون توي مصلحت خدا برسيد به مراد دلتون ❤️

"براي همديگه دعا كنيم شايد زودتر حاجت روا شديم"

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792