سلام عزیزان دلم😄😄😄میگم من تو توستر شیرینی یا پیتزا میپزم زیرش میسوزه.فقط کیک نمیسوزه.بنظرتون دماش بالاس یا مشکل دیگه ایه؟سینی شیرینی پزی و سینی نون ریزه هم طبقه زیر هستن و شیرینی یا پیتزا رو طبقه بالاتر میزارم
خدایا شکرت بابت معجزه ای که بهمون عطا کردی خودت مراقبش باش.اگه میشه برا سلامتی نی نیم یه صلوات مهمونم کنین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
