خب من خیلی اضافه وزن دارم میخوام لاغر کنم
میخوام از فردا رژیم گرفتنو شروع کنم و ورزش میخوام ببینم میتونم عین همسنام منم کمر باریک شکم تخت داشته باشم امیداورم بتونم وزنمو بیارم پایین بخاطر وزنم این چند وقته خیلی دارم اذیت میشم چون چربیم بالاعه همش پام خواب میره زانوم درد میکنه
امیدوارم بتونم این دفعه خودمو لاغر نگه دارم 😁✨
