2821
2789
عنوان

تغییر اسم

| مشاهده متن کامل بحث + 842 بازدید | 35 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برای من چون اوایل کرونا بود خیلی رفت و امد محدودیت داشت و اقایی که مسئول بود خیلی کار رو امروز و فرد ...

دوستم،کنجکاو شدم 

اگه ایرادی نداره،قبلا اسمت چی بود الان چیه

تو با من قدم بزن...من تا ته دنیا جاده میسازم...
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز