2777
2789

سلام عزیزم چه ماسکی استفاده میکنی و نوع پوستت چجوریه 

عزیزم مراقب باش به پوست و موت آسیب نرسه هرچیزی که میزارن داخل اینستاگرام درست نیست یا طریقه استفاده اش فرق میکنه 

من مشاوره رایگان پوست و مو میدم کمک خواستی درخدمتت هستم 

سلام عزیزم چه ماسکی استفاده میکنی و نوع پوستت چجوریه  عزیزم مراقب باش به پوست و موت آسیب نرسه ...

من اب پساز زدم ریزش بدتر شد جوشنده اویشن و رزماری اخر حموم ده دقیقه مون چون سرم چربه اول باید چربیش رو بگیرم بعد روغن و حنا بزارم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام عزیزم چه ماسکی استفاده میکنی و نوع پوستت چجوریه  عزیزم مراقب باش به پوست و موت آسیب نرسه ...

بعداز زایمان شقیقه سمت چپم ریخته میخوام دربیاد همه تو پیج سوگند نتیجه دیدن ولی من چرا نمیبینم بخدا کلاقه شدم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792