اهان 😂
من فکر کردم من گفتم بدت امد😆
اره سخت میشه آدم افسرده ارو ببری بیرون از خونه، اما خودت برو کم کم بدون اینکه ساعت مشخص کنی و از قبل برنامه ریزی کنی یهو وقتای که یکم بهتره حالت پاشو سریع حاضر شو برو یکم قدم بزن بیا
میدونی چیه چون تو حس میکنی طبق برنامه مجبوری بری اینطوری هی احساس اجبار بودن داری و بدت میاد اما بدون برنامه یهو پاشو برو 10 دقیقه قدم بزن و بیا بعد کم کم تایم قدم زدنت و بیشتر کن
یا رمان بخونه ، رمانا الان بیشترشون مینویسن که پایان خوب یا بد دارن تو خوبارو انتخاب کن
تلگرام سایت نودهشتیا پر رمان هستش، امتحان کن خوبه برات