بچه ها دوست صمیمیم احساس اضافه بودن تنها بودن ناامیدی میکنه فک میکنه واس کسی مهم نیس همه تنهاش میزارن ب خودکشی فک میکنه ...🤦🏻♀️ من چی بگم دقیقا حالش یکم بهتر شه؟!چی بگم که خودشو دوس داشته باشه بدونه منم هیچوق تنهاش نمیزارم
یکی از دلایل افسردگی و... همین دوری از خداست ، مگه میشه از چیزی که باعث خلقتت شده و تن سالم و فکر سالم و نعمت و... همه چی بهت داده خوشتون نیاد؟؟ اصلا خود خوندن قرآن با معنی سراسر آرامشه
خیلی راه ها هست مثل ورزش، تغذیه سالم،دوست سالم،تفریح،سفر و.... باعث حال خوب میشه