2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

[QUOTE=221684478]برا خودم بده  عذابم میده  نمیزارع چیز های ک دوس دارمو امتحان  شاید ...

۱۰۰در۱۰۰درست درمیاد 😔😔😔

وزن اولیه۶۷ هدف اول۶۵ هدف دوم ۶۳هدف سوم۶۰ هدف اخر۵۷
اره،یه بارباهم دعوامون شدمن سکوت کردم اماتودلم بهش فحش میدادم،برکشت بهم گفت،بلندتربگونمه بشنون،خسته ...

😂😂😂من م گرفت 

من بنده خدا شوهرم چیزی نمیتونه قاییم کنه از ترسش

وزن اولیه۶۷ هدف اول۶۵ هدف دوم ۶۳هدف سوم۶۰ هدف اخر۵۷
وای🤐چقدر بده همسر ادم این طوری باشه

کاش تنهامن بودم،داداش کوچیکم ازش خوشش نمی امد،یه بارکه باهم دست میدادنواحوال پرسی،خونه آمدنی بهم گفت این داداش کوچیکتم اصلا ازمن خوشش نمیاد،گفتم چرابهت حرف بی احترامی کرده،گفت نه اماازته دل ازمن خوشش نمیاد،راستم میگفت داداشم اصلا دوستش نداشت


این نیزبگذرد
2790
2778
2791
2779
2792