سلام عزیزم
بله همینا
نه متاسفانه وزن کم نکردم. اما بکنی خوبه چون الان لب مرز دیابت و فشار خون هستم
توکل به خدا انشاالله نتیجه میگیری
اصلاح سبک زندگی رو جدی بگیر خودت و همسرت.
خواب، تغذیه، ورزش و استرس
این ۴ تا رو مدیریت کن
برای جزییات بیشتر پیج bARdARi_FlORa رو تو اینستا ببین