راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من اومدم تو تاپیکت چون سوال خودمم بوده😂✋منم فک میکردم چرا لکه بینی ندارم حتی لک لانهگزینیم نداشتم...چنجا دیدم کهگفتن ممکنه دختر باشه چون دختر خیلی خوب جا میگیره ولی پسر ضعیف تره و کسایی که پسر داشتن لکه بینی داشتن..حالا باز معلوم نیس علائم هرکس مخصوص خودشه