2777
2789
😐💔😂دروغ میگی!!! 

بخدا ولی خلوت بود کسی ندید اما خودم دیگه اون ادم سابق نشدم شانس اوردم مامانم پیشم نبود وگرنه همونجا خاکم میکرد😩😂

ما از امید نوشتیم!                                                             تمام کلماتمان جوانه زدند...🌱🌻

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بخدا ولی خلوت بود کسی ندید اما خودم دیگه اون ادم سابق نشدم شانس اوردم مامانم پیشم نبود وگرنه همونجا ...

کاش بود خاکت میکرد اینجوری بهتر بود😂😂😂😂

کاش بود خاکت میکرد اینجوری بهتر بود😂😂😂😂

اتفاقا تقصیر مامانمه گفته بود کوتاهه پاهات معلومه منم واسه همین بندشو شل بسته بودم که زیاد جمع نشه بالا یکم بیاد پایین تر 😕😕

ما از امید نوشتیم!                                                             تمام کلماتمان جوانه زدند...🌱🌻
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792