2777
2789
عنوان

زانو درد😭

125 بازدید | 2 پست

دوستان زانوهام درد میکنه شب ها نمیتونم بخابم.دکتر گفته غضروف هات شل شده.دیگه نمیتونم تحمل کنم وقتی میخام بشینم و یا پاشم بدجوری درد میکنه.کسی اینجوری بوده؟چیکار کرده خوب شده؟توروخدا کمکم کنین

عمری باشد جبران کنیم،خوبی را چندبار،بدی را صدبار🤞🏻

بله منم یه مدتی بود که زانوم درد میکرد مخصوصا پشت زانو خونم طبقه دوم بالا رفتن از پله و مرگم شده بود منم نرمی غضروف دارم و این باعث میشه که استخوان ها به هم ساییده  بشه و دردناک باشه دکترمآقای دکتر قربان زاده  گفته که باید وزنم را کم کنم تا فشار از روش برداشته بشه ورزش بهم داده و فیزیوتراپی فعلا دارم این کارو انجام میدم این آدرس اینستاگرام شونه drghorbanzadeh.ir

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108