عزیزم من یه نصیحت بهت بکنم که کسی به من نکرد که تا امروز که بچم ۹ماهشه درگیرشم چه سزارین شدی چه طبیعی حتمن حتمن با خودت کمپوت گلابی یا اگه الان میتونی میوشو بخر با خودت ببر...انجیر...کنجد صددرصد ببر حتمن تا چند روز آب گرم بخور...چایی خیلی کم بخور...سبزی و میوه بخور سیب و موز نخور...برنج خیلی کم بخور..سعی کن کباب بخوری و آبگوشت با نون کم....
ای کاش یه نفر اینا رو به من میگفت که الان دچار شقاق نشده بودم...بدترین درد و گرفتم...شما حتمن رعایت کن....بازم میگم کنجد حتمن بخور روان کننده است ...انشاا... زایمان راحت و خوبی داشته باشی