2777
2789
عنوان

۱۷ ماه بی خوابی

576 بازدید | 49 پست

سلام شب بخیر دوستان

خوشحال میشم  برای مشکلم راهنماییم کنید

پسرم ۱۷ ماهشه، از اولین شب تولدش تا الان من سر جمع ۱۰ شب خواب راحت نداشتم، مدام تو خواب غلت میزنه خودش رو میکوبه به این ور و اونور(بخاطر همین نا آرومی توی تختش نمیشه خوابوندش)،  بی دلیل گریه میکنه، مدام شکمش رو از زمین بلند میکنه

همه ی این کارها رو هم وقتی من میخوام بخوابم شروع میکنه یعنی اگه من تا ساعت ۴ صبح هم بیدار باشم هیچ واکنشی تو خواب نداره

دکتر هم بردم موقع نوزادی میگفتن کولیک داره بخاطر اونه، الان هم میگن چون تو  رشدش اختلالی نیست و نرماله  ، سبک خوابش این مدلیه و درست میشه، ولی واقعا من کلافه شدم، میترسم چشمام رو ببندم این شروع کنه، خیر سرم میخواستم امسال کنکور ارشد بدم، روزها که اصلا نمیذاره کتاب بگیرم دستم، گفتم شب که خوابوندمش یه کم بخونم، اونم تا کتاب رو برمیدارم شروع به بی قراری میکنه ولی الان که دارم تایپ میکنم گرفته خوابیده 

به نظرتون واسه تنظیم خوابش چیکار کنم؟

کم خونی هم نداره

ملکا ذکر تو گویم که تو پاکی و خدایی، نروم جز به همان ره که توام راه نمایی ،همه درگاه تو جویم همه از فضل تو پویم، همه توحید تو گویم که به توحید سزایی ،همه عزی و جلالی همه علمی و یقینی،همه نوری و سروری همه جودی و جزایی،همه غیبی تو بدانی همه عیبی تو بپوشی،همه بیشی تو بکاهی همه کمی تو فزایی،نتوان وصف تو گفتن که تو در فهم نگنجی،نتوان شبه تو گفتن که تو در وهم نیایی
شیر شب قطع شده؟

بله حدود ۳ ماهی میشه

ملکا ذکر تو گویم که تو پاکی و خدایی، نروم جز به همان ره که توام راه نمایی ،همه درگاه تو جویم همه از فضل تو پویم، همه توحید تو گویم که به توحید سزایی ،همه عزی و جلالی همه علمی و یقینی،همه نوری و سروری همه جودی و جزایی،همه غیبی تو بدانی همه عیبی تو بپوشی،همه بیشی تو بکاهی همه کمی تو فزایی،نتوان وصف تو گفتن که تو در فهم نگنجی،نتوان شبه تو گفتن که تو در وهم نیایی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواهر جون پسر من ۳۱ ماهشه و همینه.من دیگه عادت کردم.یا بیدار میشه گریه میکنه یا غر میزنه یا بینیش گرفته ست نمیتونه بخوابه یا دلش درد میکنه یا پاهاشو میاره میگه ماساژ بده یا بقول شما هی خودشو بلند میکنه میکوبه یجا اصلا یه وضعی.تا نصف شب کار میکنم بعدشم همش بین اتاق خودمون و پسرم در رفت و آمدم

بارداری پر استرسی داشتی؟ بچه هایی که موقع بارداری مادرشون پر استرسه اینجوری میشن درسته؟

 بله از اول بارداری تا زایمان استرس داشتم ، بارداریم پرخطر بود، یعنی الان نمیشه کاری کرد؟

ملکا ذکر تو گویم که تو پاکی و خدایی، نروم جز به همان ره که توام راه نمایی ،همه درگاه تو جویم همه از فضل تو پویم، همه توحید تو گویم که به توحید سزایی ،همه عزی و جلالی همه علمی و یقینی،همه نوری و سروری همه جودی و جزایی،همه غیبی تو بدانی همه عیبی تو بپوشی،همه بیشی تو بکاهی همه کمی تو فزایی،نتوان وصف تو گفتن که تو در فهم نگنجی،نتوان شبه تو گفتن که تو در وهم نیایی
ریسپریدون با نظر دکتر بده

چی هست؟

ملکا ذکر تو گویم که تو پاکی و خدایی، نروم جز به همان ره که توام راه نمایی ،همه درگاه تو جویم همه از فضل تو پویم، همه توحید تو گویم که به توحید سزایی ،همه عزی و جلالی همه علمی و یقینی،همه نوری و سروری همه جودی و جزایی،همه غیبی تو بدانی همه عیبی تو بپوشی،همه بیشی تو بکاهی همه کمی تو فزایی،نتوان وصف تو گفتن که تو در فهم نگنجی،نتوان شبه تو گفتن که تو در وهم نیایی
 بله از اول بارداری تا زایمان استرس داشتم ، بارداریم پرخطر بود، یعنی الان نمیشه کاری کرد؟

نمی دونم فدات شم

من خودم باردارم و پر استرس روزی نیس گریه نکنم نگرانم منم بچم مث شما میشه

خدا کنه فقط سالم باشه   

در خود بطلب ؛ هر آنچه خواهی تویی️ 🌱

خواهر جون پسر من ۳۱ ماهشه و همینه.من دیگه عادت کردم.یا بیدار میشه گریه میکنه یا غر میزنه یا بینیش گر ...

خدا بهتون صبر بده ، کاش راه حلی داشت

ملکا ذکر تو گویم که تو پاکی و خدایی، نروم جز به همان ره که توام راه نمایی ،همه درگاه تو جویم همه از فضل تو پویم، همه توحید تو گویم که به توحید سزایی ،همه عزی و جلالی همه علمی و یقینی،همه نوری و سروری همه جودی و جزایی،همه غیبی تو بدانی همه عیبی تو بپوشی،همه بیشی تو بکاهی همه کمی تو فزایی،نتوان وصف تو گفتن که تو در فهم نگنجی،نتوان شبه تو گفتن که تو در وهم نیایی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792