2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من نیت کردم 🥺

اکنون که جوانی قدر آن را بدان لحظات شادی در زندگی هرکس زیاد است اما آن را نمی بینند . ازهرلحظه خوش زندگی لذت ببر از یاد زیردستانت هم غافل مشو وبه ضعیفان کمک کن تا خدا کمکت کند        این در اومد😊

امیدوارم مثل یه پدرکه بچشو بایه قشنگتر عوض نمیکنه کسی بیاد تو زندگیتون که اونم هیچکس رو به بودن شما ترجیح نده😊
واسه منم بگیره لطفا

اگر کار نادرستی کردی وخودت هم پشیمانی بدان که خدا بخشنده است واز گناهان می گذرد به شرط آنکه به کسی دیگر آسیب نرسانی. اگر آرزویی داری که فکر می کنی بر آورده نمیشود بدان که اگر دررفتارو افکارت تغییری بدهی خدا تورا به آرزویت میرساند.کسی در راه است تا کمکت کند

امیدوارم مثل یه پدرکه بچشو بایه قشنگتر عوض نمیکنه کسی بیاد تو زندگیتون که اونم هیچکس رو به بودن شما ترجیح نده😊
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز