بعد از مدت ها ورزش کردم همه جام درد می‌کنه😐💔

19tania

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/05

تعداد پست: 780

الان ۵ روز گذشته ولی انقدر بدنم گرفته نمیتونم راه برم چیکار کنم 😭

ورزش سنگینی ام نبود

ما هنوز دیوار آرزوهامونم نساختیم چه برسه به سقفش :)🙂

1400/09/29

17:41

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

اپیکور

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 24604

قرص جوشان ویتامین سی بخور

1400/09/29

17:42

0 نفر لایک کرده اند ...

مامانگ

عضویت: 1399/12/19

تعداد پست: 3416

دیگه نفسهای اخره درده

اما دوش آب گرم مفیده و ادامه دادن نرمش بعدش ورزش

تحمل نداره نباشی دلی که تو تنها خداشی

1400/09/29

17:43

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

نینی_یار_جون

عضویت: 1400/09/09

تعداد پست: 27162

اول باید خودتو گرم میکردی بعدشم حموم بری خیلی خوب میشه

لایکم نکن اذیت میشم نمیبخشمتاااا 😒منم خیلی دوست داشتم سلامتی داشته باشم خونه عیان بشینم ماشین عیانی سوار شم ارامش داشته باشم که هیچ کدومو ندارم به کسیم میگی از نظر خیلیا جوابش حمکتی و امتحانه هست،متنفرم از این نتیجه گیری حکمتی هست...یعنی یکی اینو میگه میسوزممممم،الانم خیلی دوست دارم زودتر بمیرم لااقل اینو واسم زیادی نبین زودتر تموم کن💔 عدالت خدا کجاست💔تا حالا دلت برا کسی سوخته؟من برای خودم میسوزه💔 متنفرم از دنیاییکه همه بدبختیا رو سر من اوار شده

1400/09/29

17:44

2 نفر لایک کرده اند ...