لاغری۲۰کیلویی

بهارررtnt

عضویت: 1398/10/24

تعداد پست: 575

۵روز۱۳۰۰ بعد چرا دو روز ۵۰۰؟دوباره ۵روز۱۳۰۰؟؟؟؟با چی بفهمم چقد خوردم؟

کالری نوسانی باعث میشه بدن عادت نکنه و زود لاغری شی

خدایا شکرت

1400/09/25

|

00:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

۱۲۳۴فریاد۱۲۳۴

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/02

تعداد پست: 1598

هم وزن و قد منی اسی🥲

تو هم میخای۲۰کیلو کم کنی؟

1400/09/25

|

00:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_waran

عضویت: 1400/04/25

تعداد پست: 1330

چی هست؟عوارض نداره؟

سرچ ‌کن

💙

1400/09/25

|

00:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چیپس_پیاز_جعفری

عضویت: 1400/04/07

تعداد پست: 3536

من ۵۰ کیلوعم کاش میشد ۲۰ کیلو اضافتو بدی ب من😭😂

بروپایین                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   مرسی  حالا برو بالا

1400/09/25

|

00:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

۱۲۳۴فریاد۱۲۳۴

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/02

تعداد پست: 1598

سرچ ‌کن

استفاده کردی بی عوارض بوده؟

قرص متفورمین هم یکی الان گفت ولی با عوارضه

1400/09/25

|

00:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

۱۲۳۴فریاد۱۲۳۴

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/02

تعداد پست: 1598

من ۵۰ کیلوعم کاش میشد ۲۰ کیلو اضافتو بدی ب من😭😂

بیا🗨

چاقی شکمم مال تو خخخ

1400/09/25

|

00:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_waran

عضویت: 1400/04/25

تعداد پست: 1330

استفاده کردی بی عوارض بوده؟ قرص متفورمین هم یکی الان گفت ولی با عوارضه

نه من لاغرم 

دوستم میخوره 

💙

1400/09/25

|

00:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

msminoo

عضویت: 1398/02/16

تعداد پست: 2731

من ۶۷ بودم دو ماه و نیم شدم ۵۹ با قد ۱۶۱ ، رژیمم هم سخت نبود

برنج تقریبا حذف یه کف دست نون سبوس دار با خورشت کامل هرچی بود

صبح ناشتا آب ولرم و آبلیمو 

شام قبل ۸ سبک

دو واحد میوه در روز

شیرینی جات کاملا حذف 

خیلی قشنگ لاغر شدم شکمم صاف صاف شد

1400/09/25

|

00:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

۱۲۳۴فریاد۱۲۳۴

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/02

تعداد پست: 1598

در حد چند کیلو اره اب ولرم بخور علی الخصوص ناشتا

من یبوستم دارم 😂

میگم متفورمین چی؟خوبه؟

1400/09/25

|

00:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ریواس۱

عضویت: 1399/04/17

تعداد پست: 6915

خب چه برنامه ای میده؟

فک نکنم برنامه خاصی باشه فقط میدونم براشون تعیین کرده از هر چیزی چ مقدار بخورن 

1400/09/25

|

00:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ریواس۱

عضویت: 1399/04/17

تعداد پست: 6915

چه گروهی؟

اگر میخای برات لینک گروهشو میفرستم االان خابه فردا برات میفرستم برات

1400/09/25

|

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

۱۲۳۴فریاد۱۲۳۴

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/02

تعداد پست: 1598

فک نکنم برنامه خاصی باشه فقط میدونم براشون تعیین کرده از هر چیزی چ مقدار بخورن 

کاش میشد اینجا بفرستی دوستانم استفاده کنن

1400/09/25

|

00:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

angry17

عضویت: 1399/07/03

تعداد پست: 3107

تو هم میخای۲۰کیلو کم کنی؟

داشتم  کم میکردم و. باشگاه میرفتمو رژیم میگرفتم 

تا این که بی بی چکم مثبت شد 

1400/09/25

|

00:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

۱۲۳۴فریاد۱۲۳۴

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/02

تعداد پست: 1598

داشتم  کم میکردم و. باشگاه میرفتمو رژیم میگرفتم  تا این که بی بی چکم مثبت شد

مبارکههه

1400/09/25

|

00:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ریواس۱

عضویت: 1399/04/17

تعداد پست: 6915

کاش میشد اینجا بفرستی دوستانم استفاده کنن

باشه گلم حتما فردا میفرستم 

1400/09/25

|

00:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب