واژینیسموس

ممنون گلم. حتما تاپیک هاتون رو می خونم و از راهنماییتون استفاده می کنم

عزیزم من سه سالو نیم واژینیسموس داشتم. فقط میتونم بگم فقط خودتی که باید تلاش کنی و این مشکلو حل کنی. من با تمرینات دیلاتور خوب شدم. پیش هیچ دکتری هم نرفتم. شوهرم خیلی بهم روحیه میداد. خیلی وقتا ناامید شدم همش کارم شده بود گریه. تموم فکرم رو رابطه بود. فکرمیکردم هیچکس مثل من نیست. همیشه خاطر واژینیسموسی هارو از گوگل سرچ میکردمو میخوندم با خودم میگفتم اینا الکی نوشتن که درمان شدن. حتما من بدتر از اینا هست وضعشم. خلاصه در ناامیدی کامل بودم. برای خودم دیلاتور ساختم. از گوش پاک کن شروع کردم‌ یعنی حتی قطر گوش پاک کنم برام زیاد بود و اذیتم میکرد. اما در نهایت درمان شدم. خداروشکر میکنم به خاطرش همیشه.

کل تمرینات من شاید یکماه طول کشیده باشه. اون سه سالو نیم بخش بزرگش به خاطر این بود که از این بیماری آگاهی نداشتم. بازم میگم بارها و بارها ناامید شدم خسته شدم از تمرین. اینارو میگم که فکرنکنی تنها تو این مشکلو داری. گاهی وقتا میام واژینیسموس رو سرچ میکنم و بقیه رو راهنمایی میکنم. فقط میخوام هیچ زنی این مشکلو نداشته باشه. چون کشیدم و میدونم چقددددر سخته