اره عزيزم
من اول به روانشناس مراجعه كردم كه اون يك سري تمرين بهم داد و در معرض دعوا قرار گرفتن و ديدن اخبار و و حتي رفتن به مراسم ختم رو برام ممنوع كرد
اروم تر شده بودم ولي كامل درمان نشدم و واقعا حالي كه داشتم بجز اطرافيانم خودمم خسته كرده بود
بعدش رفتم پيش روانپزشك و بهم قرص اسنترا دادن ( بدون نسخه پزشك اين قرصو استفاده نكنيد چون اگر به ادم نسازه عوارض شديدي داره و تا حد تشنج شديدم ادمو ميبره )
الان كه اين قرص رو ميخورم خداروشكر بهترم ولي خب چيزي كه اين قرص داشت اين بود كه من با دوز كم شروع كردم يعني هفته اول يك چهارم هفته دوم نصفه از هفته سوم كامل ( كه اگر عوارضي داشت سريع تو هفته اول نشون بده )
و نكته ديگه شما اگر رفتي پيش روانپزشك بهت قرص داد سه هفته تا چهار هفته طول ميكشه قرصا اثر كنه من وقتي مصرف قرصم رو شروع كردم حالم بدتر شد تا سه هفته بعد سه هفته كم كم خوب شدم
( ببخشيد زياد حرف زدم😅 اگر بازم سوالي بود در خدمتم)