بنظرتون تغییرات هورمونی_کمبودویتامین_کمخونی چقدر تو افسرده شدن نقش میتونن داشته؟😢بیاین باشن؟
من یکساله پیش افسرده شدم بدون دلیل حالم خیلی خوب بود از بچگی هم یادم نمیاد این مشکل برام پیش اومده باشه تو این یکسال اقدامی برای درمان نکردم الان همین که اتفاق بدی میوفته اون حالت های روزهای اولم میاد سراغم تهوع_ تپش قلب_احساس ناامیدی_بی اشتهایی که حداقل دو هفته نمیتونم چیزی بخورم تهوع بهم دست میده_کسلی بی حالی بی حوصلگی که حتی یه لبخندم به لبم نمیاد با کسی هم دلم نمیخواد حرف بزنم حتی دلم نمیخواد شوهرم برای ۱دقیقه هم تنهام بزاره صبح ها هم با تپش قلب از خواب پا میشم همیشه هم خودم رو برای همه چیز سرزنش میکنم و عذاب وجدان میگیرم افکار بد دارم که بهشون فکرمیکنم حالم خراب میشه حتی حوصله ندارم برم حموم😢
اخرین باری که رفتم دکتر حدودا یکساله پیش بود که دکتر بهم گفت فقر ویتامین دی دارم و یک هفته قرص ویتامین دی خوردم بعد قطعش کرد بنظرتون مشکلم میتونه از هورمون یا ویتامین یاکمخونی باشه؟ اگه کسی رو دیدین بخاطر اینا انقدر حالش بد شده باشه یا خودتون بگین لطفا
