2777
2789
من وزن نکردن یجورایی فوبیا دارم اعتماد به نفسم میاد پایین منعم کردن ولی سایزم ۴۶ بود الان شدم ۴۲ قدم ...

اوکی. چاقی؟

💛سرگروه زرد💛(سرگروه وزن ها) 🟡وزن شروع:۶۴🟡وزن فعلی: ۶۰.۱🟡هدف:۵۵🟡من میتونم😎💪🏻 🍏لینک تاپیک ورزشی🍏

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

چالشه؟؟

نه عزیزم رژیمه میخوای؟؟ اگه میخوای تگت کنم اونجا تازه زودم لاغر میشی فقط بگو حدودی چقدر اضافه وزن داری

💛سرگروه زرد💛(سرگروه وزن ها) 🟡وزن شروع:۶۴🟡وزن فعلی: ۶۰.۱🟡هدف:۵۵🟡من میتونم😎💪🏻 🍏لینک تاپیک ورزشی🍏
صورتمو نمیزارم ولی من چاقی توی رانو بازومه شکم ندارم پهلو هم یکم در کل تپل نشون میدم تا چاق 

نه نه نیازی نیست فقط بگو حدودی چقدر اضافه وزن داری

💛سرگروه زرد💛(سرگروه وزن ها) 🟡وزن شروع:۶۴🟡وزن فعلی: ۶۰.۱🟡هدف:۵۵🟡من میتونم😎💪🏻 🍏لینک تاپیک ورزشی🍏
ده کیلو تقریبا خودم هدفم فعلا رو پنج کیلوئه

اوکیه... عضوت کنم تو گروه لاغری مون؟

تا یک ماه میتونی ۵ کیلو کم کنیا

💛سرگروه زرد💛(سرگروه وزن ها) 🟡وزن شروع:۶۴🟡وزن فعلی: ۶۰.۱🟡هدف:۵۵🟡من میتونم😎💪🏻 🍏لینک تاپیک ورزشی🍏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108