2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگه منظورت منابعه کتاب تسته


زیست خیلی سبز 

ریاضی مهروماه

شیمی خیلی سبز و مبتکران

فیزیک میکروگاج

عربی خیلی سبز 

دینی میکرو

زبان شهاب اناری

ادبیات موضوعی هفت خان

بیاین باهم مهربون باشیم... این روزا حال یه ایران بده :') 
2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جهیزیه

malakehhh | 3 ساعت پیش
2791
2779
2792