2777
2789
عنوان

بیخیالی

133 بازدید | 9 پست

برا اینکه خونسرد و بیخیال باشین و غصه هرچیزی نخورید چیکار میکنین؟ من الان ازدواج کردم بچه هم دارم دغده های زندگی خودم یه طرف ، هنوووز باید غصه بحثای مامان و بابام و آینده خواهر و برادرم و خیلی چیزای دیگ بخورم، بعضیا فقططط به فکر خودشونن و هرروز جوون تر از دیروز میشن ، شماها چجوری هستید؟ 

این باید تو خونت باشه الکی که نمیشه اینمدلی بود...الان من خونسردم تو شرایط خاص..وواقعا اطرافیان ازدستم حرص میخورن

سعی میکنم ظاهرم نشون دهنده این باشه ک( همه چی آرومه من چقدر خوشبختم)  من ک ب جایی نرسیدم!اما اینجوری خیلیارو میسوزونم....

منم دقیقا عین شمام

همش حرص و جوش میخورم

الان عقدم ولی بازم همش ذهنم درگیره مامان و بابا و خواهر و برادرمه

همش میگم برم زیر یه سقفم چطور به خانواده م رسیدگی کنم

چون محاله بیخیال باشم

کلا همیشه درگیرم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

این باید تو خونت باشه الکی که نمیشه اینمدلی بود...الان من خونسردم تو شرایط خاص..وواقعا اطرافیان ازدس ...

خوشبحالت😞 من غصه خور بودم الان بدتر هم شدم . حرص همه چیز باید بخورم. 

خوشبحالت😞 من غصه خور بودم الان بدتر هم شدم . حرص همه چیز باید بخورم. 

زیادی خونسرد بودنم خوب نیس..مثلا من تو شرایطی که همه بدجور ناراحتن خیلی بیخیالم...

سعی میکنم ظاهرم نشون دهنده این باشه ک( همه چی آرومه من چقدر خوشبختم)  من ک ب جایی نرسیدم!اما اینجوری خیلیارو میسوزونم....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792