ن پیش بندش شانس دارم نه پیش خدا خودش دلم خیلی گرفته دوست دارم نباشم تو این دنیا😔😔😔همه از زود باوریم و مهربونیم و سادگیم سواستفاده میکنن همه بازیم میدن هرچی هم نارو میزنن بهم بازم همون احمقو ساده همیشگیم ک فکر میکنم همه مثل خودمن😔😔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.