خانمهایی که کاهش داشتین چیکار کردین؟

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/18

تعداد پست: 6267

از تجربیاتتون به من هم میگید؟ میخوام رژیم بگیرم اما نمیدونم از کجا شروع کنم

عضو گروه رز قرمز هستم. وزن شروع ۸۸.۴۰۰. تاریخ شروع، ۱۰/۸/۱۴۰۰. هدف اول.۸۰‌ هدف دوم. ۷۵. هدف سوم۷۰. هدف چهارم. ۶۵. وزن فعلی. ۸۸.۴۰۰

1400/09/02

17:51

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

الناز_خانوم

عضویت: 1398/12/05

تعداد پست: 11915

همون تاپیکی که هسی عالیه

من لیلام مامان وروجکی که به خاطر دخترش اینجاس میخام یاد بگیرم چطوری تربیت و بزرگش کنم 😊اگه نظری داری راهنمایم کن دوست خوبم

1400/09/02

17:51

0 نفر لایک کرده اند ...

pariiiiiiiiisa

عضویت: 1397/05/22

تعداد پست: 3298

از نخوردن بعد ساعت 7شب شروع کن

فقط نظرات محترمانه رو پاسخ میدم 😌

1400/09/02

17:52

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

shabgharib

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/18

تعداد پست: 6267

همون تاپیکی که هسی عالیه

تازه شروع کردم. الان دو هفته است. ولی هیچ کاری نکردم

1400/09/02

17:54

1 نفر لایک کرده اند ...