بارداری😭

خواهر من تا نزدیکای ماه پنجم تهوع داشت و کلی وزن کم کرد بعدش خوب شد. تا آخر بارداری هم ۹ کیلو زیاد کرد و بعد زایمانم برگشت به وزن قبلیش

خوش به حالت من ۳ هفته هستم انگار هیولا فقط میخورم میخوابم

باید بفهمی 

با چی ها حالت بهتره 

همون ها رو بخوری 

تحرک و هوای تازه هم خیلی برات خوبه 

زنجبیل تازه هم بخور 

از یکی دو هفته دیگه حالت بهتر میشه مطمئن باش

عزیزم تجربه من از تهوع ازین زنجبیلا شاخه ای هست یا شکلاتیشون که تو نخود کشمش میریزن خوبه بنظرم بهترن تا زنجبیل پودری،، تو تختت یچی داشته باش بیسکوییت یا نون بربری صبح زود پاشدی اول بخور بعد بلندشو، قرص ناویداکسن صبح زود بخور من اگه نمیخوردم صب تا شب ۱۰بار بالامیارودم ولی میخوردم روزی دوسه بار، و اینکه درهرصورت زنجبیل بخوری یا چیز دیگه موقعی قرار به بالا اوردن باشه بالا میاری😑 فقط چنددقیقه ای حالتو بهترمیکنه ک خودت حتما متوجه همه ایناشدی، خورشتی میخوری میتونی ابلیمو بزنی ترش مزه شه بهتر مبتونی بخوری، میدونم تو هم همه راهی رفتی، قرصو حتما گیر بیار بخور،،، من وسط هفته ۱۴هستم تازه دارم خوب میشم اگه خدا بخواد، واسه شمام ان شاالله ب همین زودیا میره😍

دمیترون میخوری؟ منو دمیترون زنده کرد