دوست خوبم سلام.... من تمام تلاشمو میکنم که صبور باشم ولی متاسفانه یهویی انگار مثل فنر از جا در میرم و به شدت عصبی میشم و به همون سرعت هم سرد و آروم میشم انگار که اتفاقی نیافتاده مخصوصا در رابطه با بچه هام(دو تا پسر 8 و 4ساله دارم) خیلی تمرین میکنم، هر روز با خودم تکرار میکنم که من باید آروم باشم و عصبانی نشم ولی متاسفانه گاهی اوقات کنترل خشمم از دستم خارج میشه😔
الحمدالله بچه های سر براهی دارم با اینکه پسر هستن ولی شیطنت های آزار دهنده ندارن، من خودم تو ذهنم چون به همه چیز نظم دادم و خیلی رعایت این قوانین برام مهمه(مثل خواب به موقع، با نظم بودن، انجام به موقع تکالیف) کوچکترین تخطی از جانب بچه ها من و آشفته میکنه و داد میزنم سرشون... اگه راهکاری دارید بفرمایید تا بتونم رفتارم و اصلاح کنم