2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم تاپیک های قبل جواب دادم سکته قلبی

آها ندیدم ببخشید چند سالش بود گلم؟ میدونی اون میفهمه و از عذاب کشیدن و غصه خوردن شما آگاهه اگه دوستش داری براش قر آن بخون هم خودت آروم میشی هم اون خدا بیامرز من خودم مرگ پدر رو تجربه کردم بعد یکسال هنوز دلم که تنگ میشه یا نا مید که میشم قرآن میخونم نماز میخونم میرم یه بسته کاکائو میخرم براش خیرات میکنم بخخخدا انگار بابامو بغل کردم آنقدر که شاد و سر حال میام... میام خونه میرسم تمیز میکنم به گلدون آب میدم.... جارو میکنم میرم دوش میگیرم آرایش میکنم شبش خواب میبینم بابام خوشحاله داره بهم لبخند میزنه.... آرامش برات آرزو میکنم عزیزم فقط همین ❤️❤️❤️

میشه برای دل شکسته ام یه صلوات بفرستی 🙏💔
2790
2823
2791
2779
2792