2777
2789
عنوان

سبزی قرمه

669 بازدید | 36 پست

سبزی قرمه تونو چه جوری تهیه میکنید؟  خودتون میگیرید پاک میکنید خرد میکنید؟ یا خرد کرده میگیرید سرخ میکنید؟


 من چند بار خرد کرده گرفتم خیلی ساقه داشت یکی دو بار خودم گرفتم پاک کردم با چرخ گوشت خرد کردم عالی شد ولی خیلییییی خسته کننده بود.

روش تون رو بگید همه استفاده کنن❤

من سرخ شده آماده از یه خانوم که تو خونه اماده می‌کنه میگیرم با دست خرد می‌کنه

تیرماه اسلیو انجام دادم.اگه سوالی دارید خوشحال میشم کمکتون کنم.وزن اولیه۱۰۷ و وزن یک ماهگی عمل۹۲

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تمیز شده خورد شده میگیرم فقط سرخ میکنم 

امروز گرفتم اتفاقا

فقط 6 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

شدی صاحب هر بند دلم 😍شدی روز و شبم ماه دلم 😍مهمون کوچولوی دلم خیلی خوش اومدی به زندگی مون🥺خدایا شکرت.  خدایا خودت مواظب مسافر کوچولوم باش😍02/6/13 بیبی چکم مثبت شد😍.                                      پسر کوچولو قشنگم داری داداش بزرگه میشی قربونت برم🥺🥺

تمیز شده خورد شده میگیرم فقط سرخ میکنم  امروز گرفتم اتفاقا

لببخشیدیه سوال اگه سرخ نکنی همونجوری بسته بندی کنی بزاری فریض بدمیشه واینکه چجوری سرخ مکنی 😅

من خدارادارم به جبران هرانچه که ندارم 
2790
2778
2791
2779
2792