2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  آرایش و زیبائی
  4.  فقیری گشنگی
2789
عنوان

فقیری گشنگی

| مشاهده متن کامل بحث + 1168 بازدید | 83 پست
1400/08/14
|
21:49
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم😢😢اگر شرایطشو داری خودت یه شیفت برو سرکار 

ان شاالله که به زودی همسرت یه کار خوب پیدا میکنه

و شرایطت بهتر میشه🙏



هرچه مرهم میگذارم بند میآید مگر؟ ای وطن! خون تو از اروند میآید مگر؟ 🖤
1400/08/14
|
21:59
بیکار

خب طبیعیه دیگه

پس چرا کار نمیکنه؟ خودت برو کار کن حالا که اون اینجوریه‌ برای خودت و دخترت

منشی دکتری چیزی؛ ترشی درست کردن؛ سبزی سرخ کردن. خیلی ها از این کارا شروع کردن

چی بگم که سکوت بهتره...
1400/08/14
|
21:59
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ختم هزار صلوات هدیه به حضرت فاطمه زهرا (س) تا اذان مغرب امروز

greenway | 3 ثانیه پیش

همپایه برای کتابخانی میخام

شیما729 | 55 ثانیه پیش

هرچقدر شلوار می‌خرم باز انگار ندارم

hamta_1020 | 56 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

با شوهرای غیر مذهبیتون تو ماه رمضون چیکار میکنید

منظورش اینه چون عقده نصف شب نمیتونه پیش ...
19 ثانیه پیش

از دیشب از ذوق مشهد خواب نداشتم

آخه میکاپ ؟؟؟ چادر عقد میتونی بپوشی، مگه...
20 ثانیه پیش

ما تو ايران هم وطنيم و فرهنگ مون شبيه هست چي تو مهاجرت هست كه جذابه وا...

خوب من اینطور فکر نمیکنم من حتی اینجا حق...
22 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  23 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  10 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 ساعت پیش
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  9 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک