2821
2789
چطوری  بهتر شدی

والا یک مدت مشاور رفتم در مورد موضوع هایی که احساس گناه می کردم باهاش حرف زدم.

و اینکه دارم سعی می کنم بهش فکر نکنم. هر چی بیشتر فکر می کنی موضوع بیشتر بال و پر می گیره. سعی کن حواست رو پرت کنی. برای من تاثیر داشت.

و مدیتیشن می کنم.

البته الان هم هستا اما نه اونقدر.

گروه نارنجی: قد 162--- وزن اولیه 31 مرداد، 68/500 ---وزن 21 شهریور 65/900--- وزن 28 شهریور 65/200---وزن 10 مهر 65/35--- وزن هدف 50  

دخترا یه تجربه خوب بگم. 😊

من و همسرم سر خرید فرش کلی اختلاف داشتیم تا اینکه یه فروشگاه پیدا کردیم که فرش‌ها رو با پرو مجازی داخل خونه خودمون نشون می‌داد.

از اون بهتر اینکه خرید اقساطی با اسنپ‌پی و دیجی‌پی هم داشت و خیلی راحت سفارش دادیم.

بیشتر از 400 مدل فرش مینیمال و لوکس دارن.

اسم اون فروشگاه فرش زانیس هست.

🔗 اینجا کلیک کن تا مدل‌هاش رو ببینی.

[QUOTE=214390402]والا یک مدت مشاور رفتم در مورد موضوع هایی که احساس گناه می کردم باهاش حرف زدم. و ای ...

یعنی چی؟

گروه نارنجی: قد 162--- وزن اولیه 31 مرداد، 68/500 ---وزن 21 شهریور 65/900--- وزن 28 شهریور 65/200---وزن 10 مهر 65/35--- وزن هدف 50  

وسواس فكري، حس گناه و عذاب وجدان

گاهي وقتا هم ترس، ترسايي كه الكي زياد ميشن

گروه نارنجی: قد 162--- وزن اولیه 31 مرداد، 68/500 ---وزن 21 شهریور 65/900--- وزن 28 شهریور 65/200---وزن 10 مهر 65/35--- وزن هدف 50  
خب مثلا چی میشه ک حس گناه میکنی  ؟ یعنی چیکار میکنی قبلش

مثلا می خوام حقم رو از کسی بگیرم، طرفم بهم زور میگه، منم دفاع می کنم از خودم، بعد احساس گناه شدید دارم، بعد زنگ میزنم بهش ازش معذرت خواهی میکنم. تو این دوران هم که همه حق به جانب هستند. طرف با یک اکراهی در جواب معذرت خواهی من میگه باشه حالا. بعد چون ازش معذرت خواهی هم شده فکر میکنه پس این خیلی حق من رو خورده که اینجوری زنگ زده به من. تازه بدتر شاکی هم میشه.  

گروه نارنجی: قد 162--- وزن اولیه 31 مرداد، 68/500 ---وزن 21 شهریور 65/900--- وزن 28 شهریور 65/200---وزن 10 مهر 65/35--- وزن هدف 50  
2828
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز