میگم که با بچم رفتیم دکتر بعد گفت با هر کی در تماسین همتون باهم درمانو شرو کنین منم چندروز بود که هم ...
خیلی بده ماهم کسی اطرافمون نداشت تابستونی واس دخترم کلاه سایه بان خریدیم فک کنم اونحا کلاه هارو امتحان کرد گرفت یعنی افسرده شده بودما از زندگی ناامید شده بود اصن ی وضعی بود ایشالا هیچوقت دیگه پیداشون نشه واس مام درمانمون ده روز دوهفته کشید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.