راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دفعه اول مثل یه سرماخوردگی ساده بود ولی ۱۴ روز حس بویایی نداشتم، دفعه دوم مثل یه آنفولانزای خیلی خیلی شدید بود، این دفعه تب و لرز شدید داشتم بیحالی ضعف سرگیجه که هنوز هم ادامه داره شدم مرده متحرکی