سلام ببین عزیزم هر چیزی باید اصولی باشه همینجوری رژیم بگیری بعد ولش کنی طوری که پوستتو خراب کنی هیچی نیست
من خودم پیش مشاور رفتم باید چجوری لاغر بشم و لطمه نخورم پیش خانم راضیه رجبی رفتم مشاور شدم خیلی هم راضیم
اینستاگرام شه erezhim شمارشو واست میزارم 09353166606
میدونی چیه ما اینطوری خودمون به خودمون سخت میگیریم فقط یه چیزایی رو نمیخوری شکنجه ولی من به این نتیجه رسیدم وقتی که وزنت بالا حتما باید پیش یک مشاور تغذیه بری تا کمکت کنه همین طور ورزش ما فقط به خودمون آسیب میزنیم من پیشه مشاوره خانم رجبی میرم شش ماهه رژیم های خاص بهم دادن و خیلی هم راضیم همه چی میخورم آدرس اینستاگرامش erezhim 😘
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
