2777
2789
عنوان

رژیم کتوژنیک

| مشاهده متن کامل بحث + 31963 بازدید | 65 پست

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

دیگه از این کمتر اخه  اره همون ۵۵۰ مجازی ولی هفته ای یک کیلو کم میکنی دیگه  تهش یه ماه ر ...

نه عزیزم اشتباهه

حتی رژیم فست و شک هم نیابد کمتر از 700 باشه

به نظرت من چطوری با 550 زنده بموتم🙄🙄☹️☹️☹️

دیگه از این کمتر اخه  اره همون ۵۵۰ مجازی ولی هفته ای یک کیلو کم میکنی دیگه  تهش یه ماه ر ...

سلام شما هنوز رژیمی؟

برای آرامش روح مادرم فاتحه میخونید؟🥺💔دلتنگی یعنی حال هر روز من بدون تو ،،، مادر😔😭
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108