سلام دوستان
من یک مشکل بسیار بزرگی دارم اهداف زیادی دارم اما به شدت بی انگیزم برای روزم هیچ برنامه ای ندارم با روانشناس هم صحبت کردم خیلی نظری مشاوره دادن و هیچ راه عملی هم نگفتن..همش احساس سرخوردگی و عقب بودن و ایراد داشتن دارم
نمیدونم برای اینکه یک روز با برنامه ای داشته باشم چیکار کنم؟ استفاده از فضای مجازی زیاده
