لطفا کمک کنید...

سلام کاربر جدید هستم مشکلی دارم که سالیان سال با اون دست و پنجه نرم میکنم و الان تقریبا به اوج خودش رسیده...  من از بچگی تو خیالاتم زندگی میکردم مثلا اضافه وزن داشتم و دخترهای فامیل مسخرم میکردن بعد از اون مهمونی ها میومدم خونه و آهنگ میذاشتم و تصور میکردم که مثلا 20 کیلو کم کردم و دهن هم بسته شده و کاری بهم ندارن...  ولی تو عمل هیچی چون انگار قبلا تو خیالاتم بهش رسیده بودم...  این مسئله تمام جنبه های زندگی منو همین طور مختل کرده تو دوست پیدا کردن تو درس خوندن تو کار کردن و....  خواهش میکنم نظرتون رو بگید شما هم پیش اومده با شنیدن موسیقی خیال پردازی کنید؟  راه درمانش چیه