مدیر

عضویت: 1399/09/23

تعداد پست: 1090

عنوان

تکنیک های سحرخیزی؟بیاین روتینمو بگم

| مشاهده متن کامل بحث + 1359 بازدید | 24 پست

من قبل مهر که دانشگاها شروع شه که کلا تعطیل بودم ۱۲ ۱ ظهر بیدار میشدم،بعدشم که شروع شد تا یه مدت میرفتم کلاس لپ تاپو میذاشتم کنارم رو تخت میخواییدم😂

بعد که دیگه آدم شدم...

الان ۱۲ میخوابم،حدود هفتو نیم پا میشم،صبحونم+قهوه آماده میکنم میارم اتاق تا ۸ میخورم میرم سر کلاس.

حالا مشکل کجاست؟😂

من خیلیییی کار دارم دوست دارم زودتر بیدار شم بتونم به کارام برسم،مثلا ۶، ولیییی امان از کون‌ گشادی...

همیشه پا میشم تایمرو قطع میکنم میخوابم،۲۰ تا تایم گذاشتم هر پنج دقیقه یکبار.😂 ولی پامیشم تک تکشو قطع میکنم دوباره میخوابم😑

حالا بگین چیکار کنم بتونم ۶ پاشم؟

پ.ن:کاش میشد بدون خواب میتونستیم زندگی کنیم😑

1400/08/01

11:51

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

سلام_بد

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/23

تعداد پست: 1090

وای منم دیقا همینم حالا تو خوبه میتونی قهوه درست کنی ببری اتاقت من از جام نمیتونم تکون بخورم 😅

چند وقتیه عادت کردم هرروز صبح زود قهوه بخورم،باعث میشه ویندوزن بیاد بالا😂

قبلا که دیر میخوردم خوب نبود😑 فقط میتونم بگم سعی کن پاشی😂

راستی شامم اگه زود بخوری صبحا گشنه میشی از زور گشنگی میری درست میکنی😂😂😂

1400/08/01

12:08

0 نفر لایک کرده اند ...

سلام_بد

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/23

تعداد پست: 1090

۱۱ بخاب🥴 من بدبختی اگه ۸ پاشم تا ۹ نمیتونم هیچی بخورم تا ۱۲ هم منگم ۱۲ تا ۳ اوکیم دوباره خابم میگیر ...

سروصداس 😑 تی وی میبینن منم به صدا حساسم.

چراااا آخه؟😂😂😂 پیشنهاد میدم صبح که پامیشی قهوه بخوری،یکم سرو حال تر میشی و خوابت میپره

1400/08/01

12:09

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

سلام_بد

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/23

تعداد پست: 1090

منم مثه تو کارام زیاده و طبق برنامه ریزی باید 5 بلند بشم تا برسم به همشون چند روز بیدار میشم ...

بعضی وقتا میگم کاش میشد اصلا نخوابم و به کارام برسم🥲کاش به جا ۲۴ ساعت ۴۰ ساعت شبانه روز داشتیم🥲خوابم معضل شده هااااا

1400/08/01

12:10

1 نفر لایک کرده اند ...

سلام_بد

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/23

تعداد پست: 1090

هر چی که از بیدار شدنت تو ۶ صبح سخت تر باشه 😐😂😂😂

هست اصلا؟😂😂😂

1400/08/01

12:10

0 نفر لایک کرده اند ...

پیراشکی_سوخته_

عضویت: 1400/07/06

تعداد پست: 5474

چند وقتیه عادت کردم هرروز صبح زود قهوه بخورم،باعث میشه ویندوزن بیاد بالا😂 قبلا که دیر میخوردم خوب ...

اتفاقاً منم بر این که سرحال شم می‌خوام شیر قهوه درست کنم صبح ها ولی نمیتونم از جام پاشم اه نمی‌دونم چ مرضی این تنبلی

امروز اومدم آب بخورم لیوان از دستم افتاد شکست مامانم اومد گفت فدای سرت اشکالی ندارع بعدا فهمیدم اون لیوان و عمم داده بود

1400/08/01

12:10

0 نفر لایک کرده اند ...

jiaaaaaaar

عضویت: 1399/09/17

تعداد پست: 22150

سروصداس 😑 تی وی میبینن منم به صدا حساسم. چراااا آخه؟😂😂😂 پیشنهاد میدم صبح که پامیشی قهوه ب ...

اصن تو بگو آب نمیتونم دیگه😂

قهوه رو ی ساعت بعد میخورم هرروز

GO HARD OR GO HOME💥💥💥 CAUSE I AM WHATEVER U SAY I AM...IF I WASN'T, THEN WHY WOULD I SAY I AM?? 🧟‍♀️ But I got smarter, I got harder in the nick of time😈☻...Honey I rose up from the dead, I do it all the time😈☻....I'll hold you when things go wrong💞...I'll be with you from dusk 'til dawn💞.........Devil for Devil 😈 Kind for Kind 🤗 It's my attitude 😎 Please don't mind ☻✌🏻.......رفیق شفیق هرکول پوآرو و دشمن هستینگز خنگ ساده لوح 😒👹........There are many things not called poison which can kill a man - Hercule Poirot... "کاربری که تعلیقش کردی نوشته ی آگاتا کریستی☻" ...... تو فقط دلت بخواد ی روزی مال هم بشیم❤❤التماسش به خدا، حاجت و نذرش بامن❤❤ آهای خوشگل عاشق•••آهای عمر دقایق•••آهای وصله به موهای تو سنجاق شقایق😍...I have died everyday waiting for you...Darling don't be afraid, I have loved you for a thousand years...I'll love you for a thousand more...ای چراغ هربهانه از تو روشن، از تو روشن❤❤❤❤ای که حرفای قشنگت منو آشتی داده با من❤❤❤❤

1400/08/01

12:11

0 نفر لایک کرده اند ...