دوستان کسی که هموگولوبین خونش 6.9 هست، ممکنه از راهی غیر از تزریق خون خوب بشه؟ فقط بیحاله و ضعف داره، علائم دیگه ای نداره. لطفا اگر میدونید خواهرانه اطلاعات در اختیارم بزارید🙏🏻
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.