خانومالطفاراهنماییم کنید🙏

یه بیمار روماتیسمی داریم چه غذاهایی هست که طبعش گرم باشه و به عنوان شام و ناهار براش درست کنیم که سردیه بدنش کم بشه .ما تومنطقه ی سردسیری زندگی میکنیم و بیماریهای روماتیسم و درد مفاصل زیاد هست

لطفا اسم وغذاو نحوه پختشو بگید

تنتون سلامت❤🌹