عزیزم نگران نباش .امیدت ب خدا باشه .خیلی مواقع قابل درمانه
نه شنیدم خیلی ها 😭😭😢 خدای نکرده می میرن اگه طوریش بشه خودکشی میکنم مگه چند سالشه ۷ سال تازه میخواد درس بخونه 😢😢😢😭😭😭😭😭😭 این مدت هی خون دماغ میشد سرش گیج میرفت 😭😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.