2821
2789
عنوان

بی بی چک زدم

493 بازدید | 38 پست

دوستانی که قرار بود خبر بدم

امروزم بی بی چکم مثل دیروز هاله خیلی کمرنگ افتاد و پررنگتر نشد

اگه مثبت می‌بود پررنگ تر میشد

البته ۵ روز مونده به موعدم

ولی خب باید لااقل واضحتر میشد



۵ روز مونده به موعدت در همون حد هاله نشون میده دیگه

مامان‌‌‌‌ ۲ تا پسر ناز ، رادین و رادمهر ، خدایا دوستت دارم واسه هر چی که بخشیدی ... اگه امضامو خوندی لطفا" یه صلوات واسه شادی روح بابام بفرست ... 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

۵ روز مونده به موعدت در همون حد هاله نشون میده دیگه

دیروز هم ۴ مارک مختلف زدم همشون هاله داشتن

امروز بازم مثل دیروز هاله داره

حتی یه درصد هم پررنگتر نشده

عکسشون تو تاپیکم هست

خیییییلی کمرنگه

ولی همون اول هاله میفته





2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز