2777
2789
عنوان

رشد قد

93 بازدید | 11 پست

سلاممم دوستان . 

من تقریبا ۲ ساله که قاعدگی رو دارم .

اما خب نامنظم بوده و الان منظم تر شده ...

۱۶ سال سنمه و ۱۶۰ قدمه 

بنظرتون تا ۶ یا ۷ سانت دیگه رشد میکنم؟ 

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

هر روز ورزش کششی انجام میدم .  تغذیه مناسب مثل چی ؟  مواد کلسیم دار ؟

اره، و اینکه پروتئین هم مصرف کن

ویتامین E هم همینطور و ابم زیاد بخور روزی 8 لیوان

غذاهای فست فودی کم بخور

گریه مکن که سرنوشت... گر مرا از تو جدا کرد... عاقبت دلهای ما، با غم هم آشنا کرد... با غم هم آشنا کرد... 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نشد دیگه ✨

_melikam_ | 1 دقیقه پیش
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   دختر_آرووم  |  10 ساعت پیش
توسط   بودلی  |  8 ساعت پیش