2777
2789
عنوان

خسته شدم

57 بازدید | 2 پست

رفتم یک جایی برای استخدامی چون نیم ساعت دیرتر فهمیدم،شانسم سوخت.....الان چمدسال دنبال کارم ولی هیچی....اون وقت بقیه اقوام هنوز هیچ تلاشی نکرده براشون کار پیدا می شه.......دلم می خواد ارزو سرکاررفتن ومستقل شدنم رو بندازم سطل اشغال......ولی یادم نمی ره هنوز بیشتر توی ذهنم رژه می ره.....دق کردم همش استرس وشک به خودم که چرانکنه کاری کردن....دارم دق می کنم😢😢😢😢😢😥😥😩😩😩

من می تونم با توکل به توخداجون  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792