راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بیماری ام اس جوریه که علایمش شبیه خیلیی از بیماری هاست (بیماری های عفونی و عروقی و بیماری تغذیه ای مثل کمبود ویتامین ب12 یا حتی ممکنه مشکل از میگرن باشه) و ممکنه با بعضی بیماری ها اشتباه گرفته شه..باید برید پیش پزشک متخصص مغز و اعصاب