2777
2789
عنوان

دخترا کمک😟😓

59 بازدید | 2 پست

سلام دوستان می‌خوام خواهرانه ازتون کمک بگیرم راستش دو تا دوست صمیمی به اسم محدثه و معصومه دارم که از کلاس چهارم خیلی صمیمی و جور بودیم⁦❤️⁩

امشب معصومه بهم زنگ زد گفت سر یه مسئله با ریحانه دعوا کردم آخه اونا امشب بیرون بودن من حوصلم نمی کشید برم داشتم کتابهای کلاس دهمم رو جلد می گرفتم بهم گفت که دعوا کردیم 

هر چی بهش گفتم سر چه مسئله ای اونم هی هیچی نگفت بعدش گفتم حالا چی شده گفت امشب وقتی با ریحانه برگشتم خونه فهمیدم خیلی گیج بودم و تو حال خودمم نبودم فهمیدم وقتی که رفتیم آبمیوه بخریم ازش پرسیدم چرا اونو میبیری خونت گفت که هیچی نگفته نگو ریحانه آبمیوه ها رو برده خونه پودر کرده توش😨😨😨😨😨😨😨

ما هر جور یا هر وقت دعوا کنیم زود اشتی می کنیم نگو ریحانه از موقعیت سو استفاده کرده و تو آبمیوه معصومه پودر ریخته 😓

بهش گفتم حالا میخای چیکار کنی؟ خانواده ات نفهمیدن؟ گفت نه به هیچکس چیزی نمیگم از صبح هر چی به گوشیش زنگ میزنم خاموشه 

منم خیلی عصبی شدم گفتم چرا نمیگی سر چی دعوا کردین چرا تو چیزی نمیگی میخای باهاش اشتی کنی عمرا اگه بزارمت 

منم از هر دوشون عصبانیم میخام بزارمشون کنار آخه دلم نمیاد هر چی باشه هم معصومه گناهی نداره 

من الان چیکار کنم ریحانه برا خودش گذاشته در رفته موبایلم خاموش به خیال خودش من سکوت می کنم😏😏😏😏😏😏

چیکار کنم

لطفا یه راهنمایی خوب



 بزنم تو کله اشون💔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز