2777
2789
عنوان

لطفا بیایننن

215 بازدید | 28 پست

امروز به دوستم زنگ زدم تصویری کلی قوربون صدقم رفت من امروز مدرسه بودم با لباس مدرسه زنگ زدم‌ حوصلع نداشتم عوض کنم لباسو برگشت گفت من عاشق صورت بدون ارایش و‌سادتم خیلی بیبی فیسی راستش خیلییی بهم برخورد منی که ارایش میکردم براش عکس میفرستادم یا زنگ میزدم فک‌میکردم کلی خوشش میاد خیلی بهم ریختم اصلا

وَ بــه نـامِ آزادی...🌻🕊️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ناراحت نشو افحبتبتحبقجق جون

اخه من مثلا کلی موهامو درست میکردم ارایش میکردم تو این بی ابی بعدش به سختی پاک میکردم اقا برگشت گفت من ساده تو دوست دارم

وَ بــه نـامِ آزادی...🌻🕊️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792