۱۵ سالمه با ۱۰۰ کیلو وزن و ۱۷۱ قد
خیلی بده
چ کنم لاغر شم در حد ۶۰؟
رژیم گرفتم هی ول میکنم
کالری شماری چه جوریه اگه میشه توضیح بدید ممنون 🌹
عزیزم شمابایدبری پیش دکتر تغذیه بهت برنامه غذایی بده فقـط اینجوری میتونی بدون دردسرلاغربشی خاهرخودمم چاق بود رغت دکتر وزنشوخیلی اوردپایین و دوستمم بعدچندماه بهت برنامه ثابت میده
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
14 ساعت پیش
14 ساعت پیش
14 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز